天博·体育登录入口网页版为充分调动机关女职工的工作积极性，促进干部职工身心健康天博官方全站app下载，通过健身锻炼赋能提效，近日，青岛高新区机关工会瑜伽课程培训班正式开班。此次活动利用中午午休时间天博官方全站app下载，为女职工们提供瑜伽课培训，让大家在紧张的工作之余，舒展身体，放松心灵，享受久违的“慢生活”。

　　为保证教学质量，促进活动取得实效，青岛高新区机关工会特别聘请了专业的瑜伽老师进行授课天博官方全站app下载。活动中，老师为大家讲解了瑜伽基础理论知识、入门练习要领。在音乐伴奏和瑜伽老师的指导下，女职工们神情专注、认真学习，享受着瑜伽带来的“慢节奏”，也体验到瑜伽运动带来的乐趣。大家纷纷表示，瑜伽课互动性高、体验感好、趣味性强、训练活动既锻炼了身体、又舒缓了压力，实现劳逸结合，效果明显。

　　下一步，青岛高新区机关工会将进一步加强会员职工关爱服务，持续开展职工喜闻乐见的文体活动，在内修干部气质、外修干部形象上下功夫，激发干事创业热情，让干部职工以更加饱满的精神面貌投入到工作中，推动高新区经济社会高质量发展。